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**Olinda Caetano Garcia** é advogada com mais de 20 anos de experiência nas áreas de Direitos Humanos, Direito Social e Imobiliário. Reconhecida por sua atuação ética e combativa, dedica-se a promover a justiça social e a defesa dos direitos fundamentais. Ao longo de sua trajetória, destacou-se em litígios e no assessoramento jurídico especializado, além de atuar em causas que envolvem o empoderamento feminino e a igualdade de oportunidades. Com sólida formação e habilidades em negociação e gestão de conflitos, Olinda alia conhecimento técnico a uma visão humanista, buscando soluções jurídicas que contribuam para um ambiente mais justo e inclusivo.

terça-feira, 26 de julho de 2016

Silenciar


Pitágoras disse: Escuta e serás sábio. O começo da sabedoria é o silêncio.
 
Pois bem, no silenciar há mais palavras do que quando a proferimos.

No silenciar existe a resposta perfeita para algumas situações.

No silenciar repousa o medo de exposição.

No silenciar impera a sabedoria quando as palavras são inúteis.

No silenciar lembre-se que o corpo fala, os gestos dizem mais que as palavras.

Ler o silêncio é mais que oportuno quando se quer ouvir a resposta verdadeira.

No silêncio, e em silêncio se operam os grandes milagres do Criador.

O silêncio interno é o mais difícil meio de silenciar, pois, embora estejamos em silêncio externamente, há um turbilhão de pensamentos, uma conversa interna incessante.

No silêncio há as grandes descobertas, tanto internas como o autoconhecimento como as externas com as grandes invenções.

Silêncio é precioso, um método criativo que colabora com os impulsos da natureza.

Silenciar não significa calar, mas trazer à tona a arte de escutar e dela extrair todo o saber necessário para ser sábio.

quinta-feira, 21 de julho de 2016

Somos eternos aprendizes

Conscientizar-se do aprendizado é uma experiência a ser vivida com a certeza de que todo esforço há de ser recompensado.

Aprender é muito mais que desenvolver a capacidade para assimilar determinados conhecimentos.

Aprender significa guardar dentro de si o conhecimento aprendido e dele lembrar-se sempre que necessário.

Aprender é uma dádiva que poucos tem o poder de apreciar, já que muitos acreditam-se donos do conhecimento e tecem grandes ladainhas de conhecimento que sequer aplicam na própria vida.

Elevar-se ao grau de aprendiz é um grande avanço para a conquista do ideais nobres que permeiam ações voltadas para o engrandecimento do ser humano.

Conscientizar-se de que somos aprendizes apenas, requer a vontade de aprender, nada mais.

Trata-se de colocar-se à disposição para aprender, e tenha certeza o conhecimento chega das diversas fontes da natureza.

Seja um eterno aprendiz e a sabedoria será a recompensa que te guiará por caminhos inusitados.
 

segunda-feira, 18 de julho de 2016

Parabenizar


Parabenizar é ato que comporta a manifestação de apreço a algo ou à pessoa.

Parabenizar é momento de reconhecimento do trabalho e esforço que foi empregado na realização de um trabalho, de um sonho, de uma vivência, ou simplesmente, por existir.

Parabenizar é festejar com alegria um momento feliz de outro.

Parabenizar é aprender que a tudo se deve esforço para resultados favoráveis.

Parabenizar é cantar com alegria a conquista da vitória.

Parabenizar é marcar no tempo os fatos significativos que valorizam a vida.

Parabenizar é possibilitar que probabilidades de alegrias e motivos de festejo se renovem.

Parabenizar sempre o agora por estar recheado de boas coisas.

Parabenizar-se é muito mais importante que receber os parabéns.

Parabenize-se todos os dias pelas conquistas diárias lembrando dos detalhes que fizeram delas conquistas.

Parabenize-se e parabenize.

Parabéns!

sexta-feira, 15 de julho de 2016

Olinda Caetano - Missão de Vida: Reconhecer

Olinda Caetano - Missão de Vida: Reconhecer: Reconhecer é um ato que prestigia o reconhecido quando aquilo que se recorda é importante. Reconhecer é ato que inicia uma longa caminhada...

quinta-feira, 14 de julho de 2016

Discernir

"Todo homem prudente age com discernimento, mas o insensato põe em evidência sua loucura." (Provérbios 13,16)

Frase bíblica que eleva o discernimento à busca da sabedoria.

Discernir, portanto, é separar, para analisar.

O julgamento está intimamente ligado com o discernimento, assim, aquele que não tem discernimento sempre se torna algoz de alguém, julgando-o sem a sensatez necessária.

Além disso, imperativo que o discernir esteja em tudo em nossas vidas, em todas as ações e pensamentos.

Disciplinar-se é aprender a discernir entre o que é mais importante e o que dará melhor resultado.

Entender que o discernimento é indissociável com bons resultados torna-nos pessoas de sucesso, pois as ofensas serão afastadas, as justificativas desprezadas, o julgamento abolido, a falta de fé evitada, e entre tantas outras coisas a serem evitadas, a melhor de todas é que os erros serão minimizados em alto grau.

Convido a discernir sobre o que lê, escreve, ouve e fala, e terá a certeza de que o fato de discernir implica em muito um processo contínuo de aprendizado.

quarta-feira, 13 de julho de 2016

Alegrar

Alegrar-se!

Alegrar outros!

Alegrar-se com os outros!

Alegrar-se com as próprias vitórias e com as vitórias alheias!

A palavra alegria poderia ser considerada como uma vitamina que transforma a nossa vida em vida ativa e produtiva.

Quando você olha no espelho, nos seus olhos, o que você enxerga?

Você vê alegria?

Você sente alegria por sua existência?

Pois é, hoje é dia de questionamento, aproveite, e questione-se o quanto você é alegre e o quanto você merece ser alegre, ou ainda porquê você não se sente tão alegre.

Abandone a crença que a tristeza sempre acompanha a alegria, são sentimentos opostos, e saiba que os opostos não se atraem, o que nos chega é aquilo que emanamos.

Sinta-se alegre e a alegria virá ser sua companheira inseparável.

Se há momentos de tristeza, supere-os. Lance mão de seu conhecimento para transformá-los em alavanca para alegrias que somente você pode produzir.

Dispense a carência e a dependência, a alegria é um sentimento de gratidão por tudo o que se tem.

Declare-se alegre! Declare que a alegria é marca que o Criador deixou para que possamos ser úteis à humanidade.

terça-feira, 12 de julho de 2016

Motivar

E aqui encontramos uma palavra mágica.

Motivar nada tem com pensamento positivo.

Motivar é encontrar motivos para o que faz, e motivos não são justificativas.

Motivar é encontrar a alma e a essência naquilo que se faz, um motivo maior que esteja além da dúvida e do cansaço.

Uma pessoa motivada percebe-se no brilho do olhar, nas expressões faciais, no caminhar e no falar.

Para muitos pode parecer uma pessoa iludida, mas discernir é preciso, ilusão se desfaz por falta de ação, motivação se perpetua pela ação.

Motive-se a cada dia e olhe-se no espelho para ver a imagem da motivação em seu semblante.

Teste, pense em algo que te motiva e veja a sua face, pense em algo que desmotiva e olhe o seu semblante. Saiba a diferença.


A magia da motivação nos mantém vivos e querendo viver.


Motivar-se implica em disciplina.

Disciplina no pensar, estabelecer uma linha de ação e somente possibilitar desvios se forem calculados.

Nessa linha de disciplina incide o vigiar no que se pensa, vigiar o que se sente e o que se faz.

Carece de atenção os detalhes, pois a pequena brecha que se deixa poderá entrar um vilão qualquer e produzir a desmotivação, aí a dúvida paira e a estagnação se faz presente.

Sabotagem que produzimos por medo do sucesso?

Pois é, motivar-se é essencial para manter-se no caminho que traçou para buscar o sucesso. E, cuidar para que o medo não trague o seu sucesso.

segunda-feira, 11 de julho de 2016

Inspirar

Inspirar pode ser identificado em duas vertentes.

Pode-se inspirar recebendo o ar que há em torno de si e sentir a vida fluir dentro de seu corpo.

Inspirar pode ser o ato de tornar-se um exemplo que inspire outras pessoas a quererem ser como você.

Inspirar, ainda, pode ser ainda visualizar em outro aquilo que deseja ser.

De qualquer maneira, inspirar implica em vida ativa.

Vida que nasce e renasce em seu interior pela inspiração.

Quanta vida manifestada pela inspiração, nos livros sagrados a inspiração é o ato pelo qual Deus nos fez à sua imagem.

Inspiração pela vida, inspiração pelo Criador, inspiração para transformar a sua vida em arte, arte manifestada por um filho de Deus, que é você, herdeiro do Criador.

Inspire-se no Divino e sua vida será fonte de inspiração. Deseje o céu e a terra lhe será dada para que faça de sua vida uma obra de arte inspirada pelas bençãos diárias da criatividade e da Luz provinda do Sol Maior que cria e recria nas vidas a fonte de inspiração.

As fontes de inspiração podem ser diversas, porém, tenha certeza que todas estão em seu interior.

Inspire, Inspire-se, Inspire!

A vida é inspiração.

sábado, 9 de julho de 2016

Aprovar

Nunca espere aprovação para fazer o melhor para você.

Nunca pense que precisa ser aprovada para ser feliz.

Aliás, ser feliz implica em se libertar da aprovação dos demais.

Muitos pensam que precisa-se de aprovação, e muitos se expressam aprovando ou reprovando sem perguntar-se se apreciamos ou não a sua aprovação.

Pois bem, quem precisa de aprovação? De que depende a aprovação?

Retirando as situações que são inevitáveis, afaste de si a aprovação de qualquer pessoa, livre-se desse fardo de precisar agradar alguém, pois isso te afasta da sua própria aprovação.

Saiba que a aprovação deve partir de você e somente a você importa e nunca aos demais.

Muitos nem sequer se aprovam, mas querem fazer-se presente na vida de outros manifestando a sua aprovação.

Afaste-se disso, pois é o que te mantém em escravidão do pensar e do manifestar alheio.

Liberdade é mais do que ir e vir. Liberdade é poder dispensar qualquer aprovação para sentir-se bem.

quarta-feira, 6 de julho de 2016

Resistir

Aparentemente, a palavra resistir denota força em manter-se em algo ou impulsionar algo que, aparentemente, está parado ou que quer mover-se.

Resistir à vida normalmente é a resistência que maior dano causa à pessoa.

A vida surge e com ela um movimento contínuo, e com isso coisas que chegam e coisas que vão, assim com pessoas também.

E, a resistência surge em não deixar partir tais coisas que aparentemente nos dão segurança.

Porém, o movimento é inerente à vida, e há que se mover, sem resistir ao chamado contínuo da vida, resistir causa o sofrimento.

Por isso, se algo estiver lhe causando sofrimento é porque está resistindo, está se impondo à vida, está impedindo que a vida prossiga, que coisas novas, pessoas novas surjam e lhe traga um amanhecer interno.

Estar alerta e aberto para o novo implica deixar de resistir as mudanças.

As intempéries perdem força quando embaladas na suavidade da resistência.

Ser resistente é a magia dos fortes.

Ser resistente é a doçura que surge a cada movimento.

Ser resistente é a vida ressurgindo a cada minuto resistindo à morte por estagnação.


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O life coaching é um processo transformador e profundamente pessoal, ancorado em fundamentos científicos da psicologia positiva, neurociên...