Quem sou eu

Minha foto
**Olinda Caetano Garcia** é advogada com mais de 20 anos de experiência nas áreas de Direitos Humanos, Direito Social e Imobiliário. Reconhecida por sua atuação ética e combativa, dedica-se a promover a justiça social e a defesa dos direitos fundamentais. Ao longo de sua trajetória, destacou-se em litígios e no assessoramento jurídico especializado, além de atuar em causas que envolvem o empoderamento feminino e a igualdade de oportunidades. Com sólida formação e habilidades em negociação e gestão de conflitos, Olinda alia conhecimento técnico a uma visão humanista, buscando soluções jurídicas que contribuam para um ambiente mais justo e inclusivo.

domingo, 26 de junho de 2016

Proteger

Proteger é o ato de amparar para que nada aconteça de mal a alguém ou alguma coisa.

A mãe por natureza protege o filho, a família e tudo que a cerca.

Mãe tem íntima relação com a natureza, a natureza nos protege nos dando o instinto, assim tem-se o instinto de preservação que nos avisa quando alguém mal se aproxima.

Pai palavra que inspira força e proteção, normalmente, associada à figura masculina, também nos remete ao poder.

Há outros protetores nas figuras de mestres sejam com conhecimento teórico ou prático, e ainda os que detém ambos conhecimentos.

Ainda, sobre a proteção tem-se a figura do Estado e nesse contexto a proteção não mais se encontra na esfera da natureza e instinto de preservação. Avança nesse sentido para o âmbito constitucional e obrigacional.

O Estado tem a obrigação de proteger o cidadão, não lhe dando migalhas, mas lhe garantindo o direito de usufruir o direito inerente a cada um, garantindo vida digna por meio de políticas públicas que sirvam de crescimento em todos os níveis e esferas, sem dependência.

Dessa forma, a proteção quando vinculada ao poder estatal deve estar presente em todas as áreas da sociedade, protegendo desde o empresário, o professor, o médico, o advogado, o aluno e assim por diante, permitindo que cada qual possa crescer em conhecimento, deixando de ser um número apenas que pode ser manuseado segundo as necessidades.

Ah!! pode-se escrever muito sobre o ato de proteger, porque vincula-se ainda com a responsabilidade de ser um ser humano e desempenhar o seu papel contribuindo para que todas as pessoas tenham uma vida digna.

sexta-feira, 24 de junho de 2016

Posicionar

Posicionar é colocar-se em posição. Estar de prontidão.

 
O posicionamento diante das circunstâncias da vida é algo essencial para que possamos viver condignamente.

Entender que para tudo há que posicionar-se. E que o posicionamento determina o caminho ou vice-versa, escolha o caminho e posicione-se.

Ninguém poderá dizer para onde vai ou para onde pretende ir se não posicionar com relação ao pretende como resultado.

Assim, posicionamento e resultado estão ligados intimamente por um elemento que podemos dizer que seja a determinação.

Então, se há dúvida com relação a alguma coisa, pare e analise, verifique todas as possibilidades, todos os caminhos que poderão conduzir ao que deseja, trace uma linha mesmo que imaginária até o resultado que quer.

Definido o resultado, o resto é trabalho.

Também, saiba que o posicionamento a respeito de algo, implica em abrir mão de determinados conceitos, preconceitos, ideias, julgamentos e ouso dizer, abrir mão do convívio com determinadas pessoas que minam qualquer propósito que tenha na vida.

Não há necessidade de ser rude, nem tampouco agressivo, mas é preciso posicionamento com relação ao que se ouve, se o que ouvir te servir de impulso, absorva e use como fonte motivadora, porém se o que ouvir for motivo de desânimo, não tenha dúvida, apenas, descarte.

Posicione-se e viva o melhor de cada dia.

Posicione-se e viva plenamente e livremente.

Posicione-se e viverá com a leveza necessária para ser feliz.


quarta-feira, 22 de junho de 2016

Reconhecer

Reconhecer é um ato que prestigia o reconhecido quando aquilo que se recorda é importante.

Reconhecer é ato que inicia uma longa caminhada de gratidão.

Reconhecer o filho é ato que dá a paternidade a um ser humano.

Reconhecer é identificar com os sentidos que tudo é individual.

Reconhecer fabrica a vontade de continuar a ser reconhecido.

Reconhecer na escrita a identidade é mais que escrever em linhas únicas e individuais.

Reconhecimento é aceitar a veracidade de algo.

Reconhecer é ato de aceitação.

Aceite-se, reconheça-se.

segunda-feira, 20 de junho de 2016

Acalentar

Acalentar é como uma canção que pode ser entoada com o olhar.

Nada pode ser tão precioso que o acalento daquele que se ama.

Olhe nos olhos e veja o acalentar de alma para alma, tão simples, tão humano que somente o brilho do olhar de uma criança pode traduzir.

Acalente a vida com o brilho do sorriso diário.

Acalente o sol com o estender das mãos para tocá-lo.

Acalente a luz guardando a sua luminosidade dentro de si mesmo.

Acalente o irmão com o abraço fraterno traduzido em solidária esperança.

Acalente os sonhos que virão de todas as fontes alimentadas com amor.

Acalente o amor com as mãos de amparo e desapego.

Acalente o acalento com o sorriso do eterno viver em presença do Criador.

Acalente o respeito e viva mais e melhor, perto de quem vive mais e melhor em tolerância e flexibilidade.

Acalente e acalente, pois acalentar é viver a plena presença de Deus na alma e no espírito.

 

Abrandar


Abrandamento é o momento de luz que ilumina a escuridão dos sentimentos humanos escurecidos por um único ponto de vista.




Abrandar, abrandamento, tornar calmo, sereno, menos severo, são formas de minimizar acontecimento, pensamentos, sentimentos e ações que poderiam ser danosas quando tomadas sem a análise.

O fato de abrandar um fato, o fato de abrandar um pensamento ou sentimento carrega em si uma decisão reflexiva que impôe-se aos entes mais centrados e posicionados.

Imagine uma situação que decididamente você não gostaria de abrandar, que gostaria de levar às últimas consequências, imagine agora que surge em você uma energia que o tranquiliza, e aquilo que intranquiliza, que está dentro de você e quer se manifestar a qualquer custo fica como num passe de mágica deixe de provocar tanta turbulência, torna-se sereno, repousa e o possibilita repensar os porquês daquela situação.

Agora imagine os motivos e razões da ocorrência de tal fato, retorne à fonte, avalie e reavalie e coloque-se dentro da situação no lugar do outro, (seja o que ou quem for).

Sem julgamento, apenas imagine, e sentirá brevemente o abrandamento necessário para a decisão que o levará a um estado de serenidade e convicção de que tudo está perfeito.

Abrandar é a calma para a decisão. Abrandar é o sossego para o pensar. Abrandar é o momento de luz que ilumina a escuridão dos sentimentos humanos escurecidos por um único ponto de vista, abrandar o coração para que haja fé, abrandar os fatos da vida para que haja o amor.

Abrandar é uma das qualidades adquiridas pelo esforço de muitos ontens, muitos eventos, muito estudo interno, muito conhecimento de si mesmo.

Só se abranda se a confiança no Criador for maior que o desejo de impor a sua vontade diante dos fatos.

domingo, 19 de junho de 2016

Inovar

Inovar, renovar, inserir novidade.

Derivado de "innovatio", termo latino, relaciona-se com a ideia, método, ou algo criado muito parecido com algo já existente.

Daí, equívoco é pensar que inovar significa lançar fora o que já existe, pois tudo nasce do já existente, uma lei da própria natureza.

Nos dias atuais bastante utilizado como Inovação, ou nova ação, dentro dos parâmetros existentes, mas com uma roupagem nova.

As empresas costumam lançar produtos inovados, que mantém a característica inicial porém algum avanço ou melhoramento.

Na vida pessoal ou profissional é possível inovar, quem nunca ouviu falar em inovação?

Pois é, inovar o que já existe, customizar transformar algo existente em algo novo, fantástico reaproveitamento do que seria considerado dispensável ou até indispensável.

A necessidade de inovar chega cotidianamente até cada pessoa, e de diversas maneiras, e fácil é detectar essa necessidade através dos resultados.

Se o objetivo é buscar um novo resultado obviamente será necessário inovar em algo que se considera muitas vezes perfeito, e aí a análise e a pesquisa (interna) é essencial para saber e reconhecer o detalhe que provocará o resultado desejado.

Uma simples mudança pode resultar em grandes retornos favoráveis, observe, não há um manual quando se trata de seres humanos, o que existem são dicas, direcionamentos.

Entenda que o livro da vida é só seu e só você pode escrever nele as metas, os objetivos, e os atos que deverão ser inovados, e que lhe garantirá o sucesso desejado, seja lá em que área você estiver focado.

sábado, 18 de junho de 2016

Crescer

Crescer implica esforço e um ato de continuidade que produz o aumento de algo, se você for empresário o crescimento pode ser do seu ativo, do número de clientes, que se amplia pela divulgação.

Se você for um pastor de igreja, um clérigo, um mentor o crescimento poderá implicar em aumento de fiéis, que em síntese significa pessoas comprometidas com os seus ideais e crenças.

Se você for um professora o crescer resulta de um esforço continuado em aprimoramento do ensino e no poder de comunicar um conhecimento adquirido e que agora lhe é próprio, uma multiplicação do conhecimento pode se afirmar, uma reprodução.

Se você for um profissional empregado e remunerado regiamente o crescimento pode resultar do seu esforço e comprometimento com a empresa e da missão que lhe é norteadora, que resultará em promoção e reconhecimento.

Se você for criança significa aprendizado, significa ser maior em idade, significa independência, significa caminhar com os próprios pés, tomar suas próprias decisões.

Mas .... Se você for apenas um ser humano que admite seus defeitos e virtudes, inerentes aos seres humanos, se for frágil no pensar e vulnerável no sentir, se for inseguro para decidir, crescer significa muito mais do que se pode imaginar, pois significa que deverá se perdoar diariamente pelas falhas que lhe causam culpa, significa que diariamente deve perdoar aqueles que lhe causam mágoa e ainda, deverá simplesmente crescer com as falhas, e torná-las nulas pelo perdão.

Assim, crescer é algo inevitável que ocorre com o viver diariamente e fazer do que recebe um motivo de benção ou maldição.



quinta-feira, 16 de junho de 2016

Lembrar

O que é lembrar?

Que lembranças trás?

Que saudades nasce?

Que alegrias surgem?

Lembrar um ato de busca no passado de sensações que trazem à pele o sentir de um momento, imagens que ficaram na memória.

Lembrar pode ser frutífero ou não, lembrar da resposta em uma questão numa prova, que maravilha?

Lembrar pode ser triste, se a este lembrar trouxer imagens de alguém que já se foi e não mais verá, salvo se esse lembrar estiver permeados de bons momentos, e a culpa não residir em seu coração.

Assim, lembrar é algo maravilhoso, de um lado porque suas memórias estão intactas, e poderá ser terrível se as memórias forem as tuas acusadoras.

Lembrar nesses momentos que você é um ser humano é essencial, lembrar que o conhecimento não é perene para o ser humano, lembrar que poderá ressignificar as lembranças é essencial, pois ninguém faz o que não sabe.

Lembrar verbo maravilhoso, que conjugado com o amor trará o sorriso de mil ontens em sua face.
 

terça-feira, 14 de junho de 2016

Praticar

Praticar é o ato de fazer constantemente alguma coisa, ou seja, praticar, treinar, repetir até chegar à excelência.

Em coaching sabe-se que a prática é um exercício diário que nos mantém focados naquilo que se pretende e obviamente nos leva ao resultado desejado.

Por exemplo, se sua missão de vida estiver reservada ao magistério, saiba que a prática diária será o estudo para poder ensinar, veja bem, estudar para ensinar, esse é o foco, resultado: a excelência em ensinar.

Se for advogar a sua prática diária está ligada inteiramente com o saber jurídico, com a interpretação das leis, para que o seu cliente esteja amplamente amparado, resultado: a excelência em postular.

Se for o ser humano a sua prática será viver e auto observar-se diariamente, saber tudo a seu respeito, entender como pensa, como sente e os motivos que o levam a pensar e sentir.

Deverá vigiar o seu agir para saber se está em consonância com o pensar e o sentir.

O resultado: autoconhecimento, a excelência em ser humano.

domingo, 12 de junho de 2016

Receber

Abrir os olhos para receber a luz é um ato mágico que transforma a noite em dia.

Abrir a mente para receber novos conhecimentos é um ato mágico que transforma a escravidão em libertação.

Abrir as mãos para ajudar o necessitado é um ato mágico que coloca em suas mãos a doçura que precisa para viver.


Abrir-se para Cuidar com carinho do que recebe é a premissa para receber mais. Já dizia o poeta em uma canção popular: "quem ama cuida"

Receber é uma dádiva e saber receber é importante. Agradecer, mais que com palavras, implica em dizer "obrigado" com gestos e atitudes de atenção e carinho.


Receber com amor o que lhe chega e reconhecer nelas a mão do Criador é uma dádiva adquirida com o esforço de muitos "ontens" de reflexão e contemplação.


O ato de receber está vinculado pela gratidão do reconhecimento e afagado pelos gestos e atos de gratidão que são como sementes que germinam em grande estilo e iluminam e perfumam o jardim da vida.

Receber com Gratidão é a alavanca para a prosperidade.

A prosperidade é ampla e manifesta-se em todas as áreas da vida, nunca pense em prosperidade relacionando-a somente com o aspecto financeiro.

Prosperidade está na vida pessoal, nos pensamentos que determinam os sentimentos, e principalmente, nas ações que demonstram ao Criador que você é próspero em pensamentos, sentimentos e ações e por conseguinte, merece por seus atos continuar próspero.

Saber receber senão a mais importante das ações é uma expressão de amor que sempre resultará em mais expressões de amor.

Caso receba o que não espera, e sinta-se afastado da alegria de receber o que deseja, saiba que algo fez que o desvinculou, identifique e corrija, sempre há tempo.

sexta-feira, 10 de junho de 2016

Brindar

O brinde sempre acompanha um evento em comemoração. Brindar com flores, com lágrimas, com champanhe são formas que, comumente, acostuma-se a brindar.

Mas, que eventos devem ser brindados?

Digo que todos, o respirar pela manhã, a brisa que entra pela janela, o prato cheio de alimento que mantém nossos corpos sãos, a visão que nos brinda com a imagem refletida, a audição que se permite ouvir os sons matinais do canto dos pássaros, entre tantas outras.

Sempre quero brindar, sempre, o ato de brindar eleva o pensamento e faz brotar a gratidão por ter o que brindar, grande o evento ou não, pouco importa, o que importa é saber brindar.

Se vai brindar com alguém ou não pouco importa, importa que brinde primeiro consigo e depois com os demais, o brinde nasce da alma para a matéria, o brinde rejuvenesce, recarrega as energias, fortalece a vontade de viver.

Brindemos!

quinta-feira, 9 de junho de 2016

Solidificar

Opa! mais um verbo a conjugar?

Pois é, hoje será o verbo solidificar, que significa tornar sólido algo, que pode ser um bem material, uma ideia, uma opinião, uma decisão.

Se você solidificar algo significa que fez um aprofundamento sobre o tema e dessa forma mediante todo esse estudo chegou a uma conclusão sólida ou forte com respeito ao tema estudado.

Toda solidez é bem vinda, seja na vida pessoal, seja na vida profissional, na política, ou ainda na sociedade.

A solidez comporta bases, alicerces, fixados em solo firme que suporte as intempéries diárias da vida, se for algo material o correto que bons materiais sejam utilizados para sustentar o que virá a seguir.

Se for na vida pessoal, profissional ou até social, verifique as bases para que sejam sólidas, estas deverão estar fixadas em princípios, como o amor, a solidariedade, a flexibilidade, a temperança, a alegria, o altruísmo, entre tantas outras virtudes que podem sedimentar e amparar a casa de nossa vida contra todos os ventos e vendávais que podem se abater repentinamente.

Uma maneira equivocada de pensar em solidez está calcada na ideia de ser duro, irredutível em decisões, etc.

Digo, maneira equivocada porque as grandes árvores tem suas raízes solidificadas aprofundadas em solo fértil, mas se curvam ao vento forte e também a doce brisa, com sua sombra abriga qualquer ser que necessite de descanso, com seus frutos e flores embelezam e alimentam todos os seres, lembrando que fertilizam a terra e se curvam à música suave da natureza.

Então, ao pensar em solidificar algo em sua vida volte seus olhos para as raízes que te sustentam e veja se nelas há o amor necessário para despejar a todos os que o cercam as bênçãos da vida em plenitude com a natureza.

quarta-feira, 8 de junho de 2016

Interferir

Interferir aqui neste texto será considerado como intervir, eis que se apresenta mais apreciado, por trazer a lembrança de apoio e ajuda.

Assim, existem muitos momentos em nossa vida que interferir é preciso para que se produza o efeito desejado.

Saber determinar o momento da interferência para que o resultado seja salutar é essencial, assim, primeiro há que se analisar a situação que se pretende intervir e a necessidade da interferência.

Analisada a situação e se está comporta a interferência e escolhida a método de intervir, aí sim poderemos com sabedoria dar andamento ao processo de intervir.

Agora, veja bem, será necessário precisar as reações, e isso é um pouco mais difícil pois, quando se trata de pessoas os valores e as crenças regem as condutas e a aceitação.
 
De qualquer, forma, o importante é saber que existem momentos que a interferência é necessária e saudável, e outros que apenas o silêncio já basta para a solução.

Outra forma que pode-se observar na questão em pauta é que a simples presença, uma sugestão, um apoio podem ser formas de intervir sem o peso atribuído à interferência à grosso modo.

Portanto, muitos ângulos podem ser invocados para a análise da interferência, sendo o principal a nortear a aceitação e o livre-arbítrio daquele suscetível a receber a interferência.

terça-feira, 7 de junho de 2016

Apontar

Hoje no mundo político permeado por desvios de diversas naturezas, mas condizentes todos eles com a ganância, desrespeito pelo ser humano (eleitor), egoísmo e total irresponsabilidade, aponta-se para
uma solução.

Apontar algo para alguém é transmitir-lhes um conhecimento ou uma direção.

Apontar pode ser entendido como assinalar, marcar, dar direção, aquilo que carrega consigo um direcionamento.

Nos dias atuais, usualmente, apontam-se as direções diversas com relação à mesma coisa.

Aponta-se para pessoas para designá-las, para criticá-las, para expor alguma qualidade ou defeito.

Há pessoas que adoram apontamentos e vivem a escrever todas os insights que a vida oferece.

A solução que precisa-se: acordar do sonho "eterno" do eles fazem o que querem, para "nós podemos construir uma sociedade com novos preceitos e observância de princípios como a solidariedade, respeito ao ser humano.

Aponte uma solução para o seu mundo, para o nosso mundo, para a nossa sociedade.

domingo, 5 de junho de 2016

Felicitar

O que seria felicitar, senão o ato que demonstra que está feliz com algo que outro fez, ou por algo que você mesmo fez?

Felicitar implica em estar feliz, ser feliz, manter-se feliz.

A ação que enseja felicitações sempre está voltada a algo de bom, algo que beneficiou uma ou mais pessoas, e o reconhecimento por algo de bom.

Reconhecimento é o que em geral nós procuramos pelas ações que praticamos.

Assim, felicitar quer dizer muito para quem recebe, pois libera o estímulo necessário para a continuidade de outras ações.

Dessa forma, não poupe felicitações, mesmo por pequenas coisas, detalhes que caracterizam determinados atos.

Felicitações a você, simplesmente por existir.

sábado, 4 de junho de 2016

Ambientar

Adicionar legenda
Ambientar significar o ato de adaptar-se a um determinado ambiente, mesmo que hostil.


Nós seres humanos apesar de resistirmos à algumas mudanças, com a "insistência" da própria natureza, acabamos por ceder a essas forças.

O resultado é a ambientação ao meio que nos encontramos.

Para isso podemos utilizar de vários recursos, se forem físicos podemos nos amparar de vestimentas que nos façam resistir à ambientação.

Caso seja de ordem psiquica, a relutância é maior, pois nos deparamos com crenças que relutam e tendem a permanecer inalteradas com relação à adaptação necessária, ao final, cede-se por força da própria natureza.

Se a ambientação for de ordem espiritual, haverá um impulso interno que nada deterá pois estas forças são superiores, e o que se sente na alma tem o poder de trazer a convicção calcada numa fé inabalável.

De qualquer forma, ambientar é essencial para a mantença da vida e com ela a sobrevivência do ser humano.

Ambiente-se e tenha a experiência maravilhosa de acompanhar o processo inalterável da natureza em ação.

sexta-feira, 3 de junho de 2016

Iniciativa

Iniciativa pressupõe que alguém praticou uma ação em primeiro.

Muito valorizada, a iniciativa, no meio social e profissional.

Isso porque indica alguém com coragem, dinamismo, disposição.

Os fatores que podem impedir a iniciativa residem em geral no medo, no orgulho e na insegurança.

Comum que pense-se, muitas vezes, que a iniciativa deve ser do outro, que o outro deve tomar a iniciativa, e isso denota um alto grau de orgulho, comodismo, medo de reprovação e rejeição, os humildes, em regra, são os que a possuem como farol como propulsora de mudanças.

O medo da mudança impede que se tome uma iniciativa qualquer que seja, e assim vive-se por longo tempo numa mesmice e condicionamento a fatos e circunstâncias muitas vezes desagradáveis e enfadonhas.

Diz-se que o ser humano acostuma-se com qualquer coisa, mas o fato é que não se trata de acostumar-se, mas sim de entendimento que nada é inerte.

Se não se toma uma iniciativa e progride, tomado fica pela entropia e o retrocesso é inevitável.

Diz-se que músculo não exercitado atrofia-se, assim é, com os hábitos diários que devem ser modificados para que o vigor da vida impere e traga o que mais lhe agrada. 

Iniciativa é vital, o guerreiro é aquele que tem a iniciativa, pois despojado está de qualquer sentimento de derrota, pois sabe que sempre poderá iniciar de novo e que a vida é um eterno iniciar com o nascer do SOL.

quinta-feira, 2 de junho de 2016

Empurrar

Quando você ouve falar a palavra "empurrar"  o que você pensa?


Esforço?

Força?

Dar impulso?

Você também pensa em empurrar com a barriga?

Termo corriqueiro que indica a inércia com relação a uma ação produtiva.

Pois é, empurrar na verdade,  e na hipótese apresentada acima, nada mais é do que a falta de ação, a carência de decisão, o comodismo, o impulso sem foco.

Portanto, se você empurrar algo que seja para modificar a seu status, que seja para levar a algum lugar, destino, que seja um esforço que resulte em solução.

Pense nisso!

Você empurra algo com o objetivo de solução?

O Life Coaching: Uma Jornada de Potencial e Realização

O life coaching é um processo transformador e profundamente pessoal, ancorado em fundamentos científicos da psicologia positiva, neurociên...